暑すぎますね～(*⌒▽⌒*)

＜今日の献立＞
おにぎり
冷やしうどん
海老と夏野菜の天ぷら
南瓜とホタテの煮物
といもがらときゅうりの酢の物

＊といもがらは里芋の仲間である、ハスイモの茎の部分です。生でも煮てもとてもおいしい夏の食材です。